Blogg

Morgenkaffe`n

Jeg er ingen stor kaffedrikker, men vet mange har det som en fin og rolig start på dagen, for å vekke kroppen med litt ekstra energi. For meg som faktisk ikke drikker kaffe i det hele tatt, så bruker jeg morgenturer som min måte å starte dagen på. Turene er det første jeg gjør når jeg står opp, fordi jeg sjekker alltid været før jeg legger meg, så når jeg setter benene i gulvet, så vet jeg at været er fint eller bedre til å gå tur i – en

Merket med: , , , , , , , , , ,
Skrevet i Blogg

Havkajakk og treningsfri i Tarifa

  Av og til så hende det jeg innvilger meg treningsfri – Dvs en dag uten trening fordi jeg vet kroppen trenger hvile for å restituere seg, i dag var en slik dag. Etter gårsdagen 3 økter – og med et uke resultat på 188 % før søndagen er gjort unna – så da ble det tur til Tarifa som er en yndet sted for folk som elsker å kite og surfe. Eller aktivitet-livsstil-junkier som meg selv:) Hvile dag for meg er ikke sofaen..Tarifa ligger ca 1,5 time sør for Marbella, forbi Gibraltar og

Merket med: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Skrevet i Blogg
Top