-
Camp Phuket 24
-
Dagens økt
<div class=»strava-embed-placeholder» data-embed-type=»activity» data-embed-id=»8930317838″></div><script src=»https://strava-embeds.com/embed.js»></script>
-
Treningseventyr i Marokko

For andre gang har jeg nå besøkt Marokko i regi av reiseselskapet Zbartravel som driftes av Norges mest komplette Marokko kjenner. Forrige tur var ren ferie, men tur nr 2 var en langt mer aktiv variant – så her ble det mye jeg ikke hadde gjort før på menyen – sånt liker vi!! Les mer…
-
#fitnokmenhelsefarlig

Dette dere skal få lese nå, engasjerer meg VELDIG, og har sitt opphav fra en av Norges største bloggere, Camilla Lorentzen, hvor jeg kommenterte under et av hennes instagram bilder igår og argumenterte for at hun burde bidra med flere aktive bilder hvor hun viser trening, svette og slit som trening er, og ikke inaktive…
-
Fettforbrenning og kalorikontroll

Dagen startet med blå himmel, og allerede da kjenner jeg det kribler i både armer og ben – Mååå… komme meg ut! Det kan liksom ikke komme meg fort nok ut å nyte været i kombinasjon med trening. Fordelen med å komme seg raskt ut er jo åpenbart at du får en super start på…
-
Lisensiert kostholdsrådgiver

Lisensiert kostholdsrådgiver Kompetanse innen kost- og ernæringslære er noe som blir stadig mer etterspurt av arbeidsgivere og klienter. Hvis du som personlig trener har gode kunnskaper innen kostholds- og ernæringslære, kan du få klientene dine til å oppnå bedre resultater av treningen, uansett hvilke mål de har. Med et godt og individuelt tilpasset kosthold kommer…
-
Grefsenkollen opp med et skrik

Idag var dagen da unnskyldningen kom til kort gitt! For å legge litt press på meg selv så yppet jeg litt med en god PT kollega av meg på neste måneds innsats – og hva den skal innebære for egen del. Nå trodde du kanskje at jeg skulle fortelle hva det er, men NEI,…
-
Gøteborg Expo

For noen få dager siden ble jeg gjort oppmerksom på løpemessen Gøteborgsvervet Expo i Gøteborg. Jeg sjekket programmet og bestemte meg raskt for å sjekke den ut. Les fullt program og utstillere her; https://goteborgsvarvetexpo.se/ Gøteborgs varvet Expo er en messe i tilknytning til løpehelgen i Gøteborg med ulike distanser med samme navn som utstillingen –…
-
NYHET; Relansering av Nordic FitCamp.COM 1.juni!
Posted :
by :

Det er med stor speninng og glede jeg ser frem til 1.juni 2017 – denne dagen så vil vi re-lansere Nordic FitCamp på splitter ny nettside! Vi utvider med mer informasjon om hver enkelt camp – flere videoer, og også reviews fra kunder som har vært med på tidligere reiser. En kort presentasjon av instruktør…
-
Mye å fortelle!

Nå er det lenge siden jeg har skrevet noe her inne – så da er det vel på høy tid å dele litt av det jeg driver med. Prosjektene er mange, og spennende – så det er mye å dele, og ikke minst kunne ta del i – for den som er interessert, så det…



