Blogg

Fettforbrenning og kalorikontroll

2017-09-16 17.47.07

Dagen startet med blå himmel, og allerede da kjenner jeg det kribler i både armer og ben – Mååå… komme meg ut! Det kan liksom ikke komme meg fort nok ut å nyte været i kombinasjon med trening. Fordelen med å komme seg raskt ut er jo åpenbart at du får en super start på dagen, ulempen i mitt tilfelle – er at omtrent halvparten av hva jeg skulle hatt med meg blir liggende hjemme..Men hva betyr vel det – bare man kommer seg ut! Det en rolig start på

Skrevet i Blogg

Lisensiert kostholdsrådgiver

Sertifisert og lisensiert ernæringsrådgiver oktober

Lisensiert kostholdsrådgiver Kompetanse innen kost- og ernæringslære er noe som blir stadig mer etterspurt av arbeidsgivere og klienter. Hvis du som personlig trener har gode kunnskaper innen kostholds- og ernæringslære, kan du få klientene dine til å oppnå bedre resultater av treningen, uansett hvilke mål de har. Med et godt og individuelt tilpasset kosthold kommer klientene dine også til å føle seg og prestere bedre, både fysisk og mentalt. Klienter som ser resultater, er fornøyde klienter som kommer til å fortsette å bruke deg, og til og med anbefale deg

Skrevet i Blogg, Hva skjer
Top